728x90 반응형 제철2 봄철 건강채소 제철 슈퍼푸드 아스파라거스! 면역력 높이고 다이어트까지 잡는 슈퍼푸드 요즘 들어 자꾸 피곤하고 입맛도 없으시죠? 봄철 몸보신이 필요할 땐 ‘아스파라거스’가 제격입니다! 아삭한 식감과 고급스러운 풍미, 게다가 저칼로리 & 고영양까지 갖춘 완벽한 채소! 아스파라거스, 왜 먹어야 할까요? 1. 면역력 강화 아스파라거스엔 비타민 C, E, 베타카로틴이 풍부해요. 봄철 면역력 떨어질 때 챙겨 먹으면 감기 예방에도 굿! 2. 이뇨 작용 → 부기 제거 칼륨이 풍부해서 부종 개선에 탁월해요. 다이어트 중이라면 필수 채소! 3. 간 건강에도 최고 '아스파라긴산' 성분은 간 해독에 도움을 줘요. 특히 술 자주 드시는 분들에게 강력 추천! 어떻게 먹을까요? 살짝 데쳐서 샐러드로! 베이컨 말이로 와인 안주로! 파스타, 리조또 등 요리 활용도도 최고.. 2025. 4. 15. 제주 천혜향 제철 맛 특징 영양 고르는 법 구매팁 안녕하세요!마켓타운입니다. 오늘은 봄에 나오는 제주의 대표 과일 천혜향을 소개드리고자 합니다.달콤하고 상큼함의 대표과일 제주 천혜향한번 맛 보면 매년 찾을 수 밖에 없는 맛의 천혜향 🍊 천혜향이란? 천혜향(天惠香)은 '하늘이 내려준 향기'라는 뜻을 가진 과일로한라봉과 오렌지를 교배하여 탄생한 과일입니다.천혜향은 껍질이 얇고 부드러우며, 손으로 쉽게 벗길 수 있어 먹기 편합니다.일반 귤보다 크고 과즙이 풍부하며, 상큼한 향이 매력적인 과일입니다.🍊 천혜향의 맛과 특징달콤함과 상큼함의 조화: 일반 귤보다 당도가 높고 신맛이 적당히 어우러져 균형 잡힌 맛을 느낄 수 있어요.과즙 가득! 한 입 베어 물면 풍부한 과즙이 입안 가득 퍼집니다.향이 특별하다: 오렌지와 귤의 향이 섞인 듯한 깊고 진한 향기가 매력.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
