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먹거리62

제주 방울양배추 제철 구입시기 효능 섭취 먹는법 구매 택배 주문 안녕하세요! 마켓타운입니다. 오늘은 슈퍼푸드인 방울양배추를 소개드리고자 합니다. 청정 제주에서 나고 자란 영양듬뿍 방울양배추 방울양배추는 작고 귀여운 외모와 함께 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 매우 좋은 채소입니다. 방울양배추는 비타민 C와 칼슘, 비타민 K 등 다양한 영양소를 제공합니다. 방울양배추의 효능 1. 면역력 강화 방울양배추에 함유된 비타민 C는 면역 시스템을 강화하여 감기와 같은 질병으로부터 몸을 보호합니다. 2. 뼈 건강 방울양배추에는 칼슘이 풍부하여 뼈 건강을 지원하고 골다공증 예방에 도움을 줍니다. 3. 소화 개선 식이섬유가 풍부한 방울양배추는 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 4. 눈 건강 비타민 A를 비롯한 다양한 영양소가 눈 건강을 유지하고 시력을 개선하는.. 2024. 2. 14.
블랙 대추방울토마토 흑방울토마토 효능 흑토마토 제철 구입 택배 주문 안녕하세요! 마켓타운입니다. 블랙푸드가 건강에 좋은거 아시죠? 일반적인 토마토가 빨갛다면 오늘 소개드리는 토마토는 흑토마토입니다. 먹기 편한 흑(블랙) 대추방울토마토를 소개드릴게요 토마토에는 생리활성 물질과 비타민C, 항산화 물질인 라이코펜 등등 우리 몸에 좋은 영양소가 풍부한거 아실거에요 미국 타임지가 선정한 세계 10대 건강식품 중 하나이며 건강을 위해서는 토마토 섭취는 필수입니다. 블랙 대추방울 토마토는? 블랙 대추방울토마토는 독특한 외관과 풍부한 영양소를 자랑하는 유명한 토마토 품종입니다. 이 토마토는 보라색에서 거의 검은색에 가까운 진한 색상을 띄며, 일반 방울토마토보다 조금 더 큽니다. 블랙(흑) 대추방울토마토의 효능 부한 항산화물을 함유하고 있어서 면역력을 강화하고 신진대사를 촉진하는 데 도.. 2024. 2. 6.
유기농 신선초 건강에 미치는 효과와 다양한 활용법 주문 택배 요리 효능 안녕하세요! 마켓타운입니다. 오늘은 신선한 향기와 맛을 가진 신선초에 대해 소개드립니다. 신선초는 매콤하고 상큼한 맛과 아로마로 음식에 색다른 맛을 더하는 향신료 또는 녹즙용으로 쓰입니다. 맛뿐만 아니라 건강에도 다양한 효과를 신선초는 항산화 작용으로 인해 면역 체계를 강화하고, 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 신선초의 효능 신선초는 항산화 작용이 있어 면역 체계를 지원하고, 몸의 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 향기로운 성분들이 신선초를 통해 나오므로, 심리적인 효과도 있을 수 있습니다. 소화 촉진과 신진대사 촉진에 도움을 주어 다이어트에 관심 있는 사람들에게 좋은 선택일 수 있습니다. 또한, 간단한 샐러드나 요리에 첨가하여 풍부한 영양을 더할 수 있습니다. 신선초 활용방법(녹즙 .. 2024. 1. 31.
대저 토마토 짭짤이 짭잘이 단짠토마토 인기 제철 보관방법 주문 구매 택배 안녕하세요! 마켓타운입니다. 오늘은 "대저토마토: 건강을 담은 푸른 과일의 매력" 대저토마토는 그 특별한 색깔과 고유한 맛으로 주목받고 있는 과일 중 하나입니다. 일반적인 토마토보다 더 많은 영양소를 포함하고 있어 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 첫째로, 대저토마토는 리코펜이라는 강력한 항산화물을 풍부하게 함유하고 있습니다. 이 항산화물은 세포 손상을 예방하고 염증을 줄이는데 도움을 주어 면역력을 강화할 수 있습니다. 두 번째로, 대저토마토는 혈압 조절에 도움을 주는 칼륨이 풍부합니다. 이로 인해 심혈관 건강을 촉진하고 고혈압 예방에 기여할 수 있습니다. 또한, 대저토마토는 풍부한 비타민과 미네랄을 제공하여 간 건강을 지원하고 피부 개선에도 도움을 줄 수 있습니다. 이 고유한 과일을 활용한 .. 2024. 1. 23.
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